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O triptofano é um aminoácido essencial que funciona como precursor da serotonina, o conhecido “hormônio da felicidade”, desempenhando papel fundamental no equilíbrio emocional e bem-estar mental. Quando os níveis de serotonina diminuem, podem surgir sintomas como depressão, ansiedade, estresse e compulsão por doces. Como um estimulante natural da produção de serotonina, o triptofano auxilia na melhora da qualidade do sono, atua como coadjuvante no tratamento da depressão, reduz a vontade de consumir doces e ajuda a controlar o estresse e a ansiedade. Com 60 cápsulas de 500mg, esse suplemento é uma opção eficaz para quem busca promover mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.